LES BATONS Les bâtons sont des bâtons spécifiques marche nordique , non rétractable, en matériaux composites, mélange de fibres de verre et de carbone. Plus le taux de carbone est élevé , plus le bâton est rigide . Un bon compromis est une teneur de 70% de carbone, mais cela aussi dépend de la fabrication. Les bâtons sont équipés de gantelets, ils peuvent être à montage fixe ou amovible avec un système de clips . Nous recommandons plutôt un montage fixe qui permet de saisir les bâtons de n'importe quelle manière et assure une meilleure sécurité. EQUIPEMENTS VESTIMENTAIRE & ACCESSOIRES Il faut simplement des vêtements qui permettent la liberté de mouvement ; Des chaussures de marche basses et souples qui assurent un bon déroulement du pied . Il faut aussi se munir d'eau et éventuellement d'un encas.
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